Bækkenbundskugler er blandt det mest populære sexlegetøj til kvinder. Dette skyldes, at kuglerne på én gang er stimulerende og samtidig hjælper dig med at øge følsomheden i din skede. Bruger du dem regelmæssigt, vil du opnå et bedre og langt mere tilfredsstillende sexliv. Derfor skal du træne din bækkenbund
Hvad gør Geisha Balls Silver speciel? Geisha Balls Silver er et par klassiske Ben Wa-kugler, der både kan bruges som samlejekugler eller til at træne knibemuskulaturen. Metalkuglerne er små, glatte og relativt tunge (30 gram/styk), hvilket giver en mærkba
Bækkenbundskugler til bækkenbundstræning og ekstra fræk leg med din partner
Forøge din sexlyst og opnå bedre og mere intense orgasmer
Perfekt til dig, der allerede har lidt erfaring med bækkenbundskugler
Lækkert og enkelt design, der er let at bruge
Dobbelte bækkenbundskugler med streng til udtrækning
Øger din sexlyst og din følelse, så du får intense orgasmer
Passer perfekt til både nybegyndere og de mere øvede
Er nemme at rengøre med varmt vand og neutral sæbe
Intensiver orgasmer, hold på vandet og nyd diskret stimulation når du bevæger dig udenfor med den lille, ydmyge men tunge deluxe bækkenbunds kugle fra Amaysin. Fordelene er mange med den glatte, silikone charmør. Med en fin størrelse på 5,8 cm i indførbar
Se flere bækkenbundskugler - klik her Hvad gør disse bækkenbundskugler specielle ? Træn dig til mere intense orgasmer med Flower Smart Egg! Disse fine bækkenbundskugler er fremstillet i silkeblødt silikone med metalkugler indeni. 100% vandtætte og er fr
Opnå skøn stimulation med Gold Balls Sex Kugler, der giver en vibrerende effekt, når du bevæger dig! Nyd dem som del af lege og selvforkælelse, eller brug dem til at stramme din bækkenbund op med. De to flotte sex kugler sidder på en snor, der gør dem nem
Hvad gør Glassy Pleasure Orbs dem specielle? Pleasure Orbs er flotte kugler i glas, som vil stimulerer begge ved penetration.  Kuglerne vejer 15 gr. pr. stk. og er fremstillet i smukt glas, som føles silkeblød mod huden. De kan både bruges som ekstra n
Smartballs Teneo UNO bækkenbundskugler er til dig, der gerne vil i gang med at træne din bækkenbund. Bækkenbundstræning anbefales af både jordmødre og gynækologer, og ved at træne dine bækkenbundsmuskler kan du opnå større følsomhed i skeden og mere sexly
Smartballs Teneo UNO bækkenbundskugler er til dig, der gerne vil i gang med at træne din bækkenbund. Bækkenbundstræning anbefales af både jordmødre og gynækologer, og ved at træne dine bækkenbundsmuskler kan du opnå større følsomhed i skeden og mere sexly
Vad gör den speciell? Yoni Egg Rose Quartz är en typ av knipkula som är tillverkad av ädelstenen rosenkvarts. Det finns två storlekar att välja mellan (S och M) och varje enskilt Yoni ägg är unikt i färg samt mönster eftersom det är en 100% naturlig produ
Hvad gør Strong Within bækkenbundskugler / geisha kugler specielle? Hvis du vil udfordre dig selv og din bækkenbundsmuskler, kan Strong Within bækkenbundskugler i metal være perfekt for dig! Disse bækkenbundskugler er udviklet til dig, som har lidt mere e
Bækkenbundskugler eller lystkugler med mere end én funktion, da de kan bruges både til massage og forkælelse og til at træne bækkenbundsmuskulaturen hos kvinder
Kuglerne kan tempereres ved at lægge dem i varmt eller koldt vand – husk at tjekk
Mange tror, at det kun er modne kvinder, der har født børn, som har behov for at træne deres bækkenbund. Dette er dog langt fra tilfældet. Regelmæssig bækkenbundstræning er anbefalet af både jordemødre, seksualvejledere og sexologer, og træningens mange fordele omfatter blandt andet:
Højere grad af sensitivitet i skeden
Mere intens nydelse under sex
Styrkelse af skedens muskulatur
Det er rigtigt, at kvinder, der har problemer med at holde på vandet eller som har haft komplikationer i forbindelse med en graviditet, kan få særligt meget ud af jævnligt at træne bækkenbunden. Men uanset din situation bør du ikke forsømme træningen. Træning af bækkenbunden øger sensitiviteten i skeden, og dette gør, at du både får lettere ved at nyde sex og opnå orgasme. Bækkenbundstræning er dertil den bedste kur mod de tørre skedeslimhinder, som sædvanligvis karakteriserer overgangsalderen.
Når du træner din bækkenbund, øges blodgennemstrømningen til dit underliv. Dette gør, at der kommer rigeligt med østrogen til dine skedevægge, og styrkelsen af muskulaturen sikrer, at din skede holder sig elastisk og fugtig.
Sådan bruger du dine bækkenbundskugler
Bækkenbundskugler er en sikker genvej til et sundere underliv og et mere tilfredsstillende sexliv. Ved at lave knibeøvelser kan du faktisk godt træne din bækkenbund uden at bruge bækkenbundskugler. Alligevel foretrækker langt de fleste kvinder at klare træningen ved hjælp af bækkenbundskugler. Dette skyldes, at bækkenbundskuglerne giver dig bedre og hurtigere resultater, end hvis du blot laver almindelige knibeøvelser.
Du bruger dine bækkenbundskugler ved nænsomt at føre dem ind i din skede. Bruger du en god glidecreme, bliver processen nemmere og mere behagelig. Når kuglen eller kuglerne er ført ind, skal du lave de samme knibeøvelser, som du ville have lavet, hvis du ikke brugte kuglerne. Styrketræningen er altså i bund og grund den samme, uanset om du bruger bækkenbundskugler eller ej – men kuglens vægt medvirker en markant mere effektiv træning.
Et bredt udvalg af bækkenbundskugler
Markedet for bækkenbundskugler er efterhånden enormt. Hvis du på det seneste har fået øjnene op for kuglernes mange fordele, er du langt fra alene. Du oplever dog muligvis, at det kan være svært at finde de kugler, der passer allerbedst til dig.
Som udgangspunkt afhænger træningens sværhedsgrad af, hvor tung en kugle du bruger. Hvis du er nybegynder kan det derfor være en god idé at vælge kugler uden for stor en tyngde. Du kan altid opgradere dem, når din bækkenbund er blevet stærkere.
Når du vælger dine bækkenbundskugler skal du også være opmærksom på både materiale og størrelse. Er bækkenbundskuglerne små og glatte, kan det godt være svært at knibe ordenligt sammen om dem med musklerne i dit underliv.
Find de rigtige bækkenbundskugler
Hvis du vil være sikker på, at du vælger de rette bækkenbundskugler, bør du først gå i gang med at lave almindelige knibeøvelser. Læg mærke til, hvor mange du kan lave, før du bliver overanstrengt. Dette vil give dig en god idé om, hvor stærk din bækkenbund er.
Dertil kan det anbefales, at du investerer i et sæt med bækkenbundskugler i forskellige størrelser. Så har du nemlig mulighed for at skifte mellem kuglerne. Dette vil på lang sigt sikre dig den mest optimale træning og de bedste træningsresultater.