Bækkenbundskugler er blandt det mest populære sexlegetøj til kvinder. Dette skyldes, at kuglerne på én gang er stimulerende og samtidig hjælper dig med at øge følsomheden i din skede. Bruger du dem regelmæssigt, vil du opnå et bedre og langt mere tilfredsstillende sexliv. Derfor skal du træne din bækkenbund
Aneros Vivi Kegel Exerciser og G-Punkts Stimulator
Nyd din bækkenbundstræning med Aneros Vivi Kegel Exerciser og G-Punkts Stimulator. Kontroller 12 skønne vibrationer via gratis app
B Swish Bfit Classic Bækkenbundskugler
Få strammere bækkenbund og stærkere orgasmer B Swish Bfit Classic Bækkenbundskugler. Sammensæt din work-out som du vil og mærk dine fremskridt. Body-safe silikone.
B Swish Bfit Classic Bækkenbundskugler
Få strammere bækkenbund og stærkere orgasmer B Swish Bfit Classic Bækkenbundskugler. Sammensæt din work-out som du vil og mærk dine fremskridt. Body-safe silikone.
B Swish Bfit Classic Bækkenbundskugler
Få strammere bækkenbund og stærkere orgasmer B Swish Bfit Classic Bækkenbundskugler. Sammensæt din work-out som du vil og mærk dine fremskridt. Body-safe silikone.
B Swish Bfit Classic Bækkenbundskugler
Få strammere bækkenbund og stærkere orgasmer B Swish Bfit Classic Bækkenbundskugler. Sammensæt din work-out som du vil og mærk dine fremskridt. Body-safe silikone.
B Swish Bfit Classic Kegel Balls Sæt
Få strammere bækkenbund og stærkere orgasmer med Bfit Classic Kegel sæt. Sammensæt din work-out som du vil og mærk dine fremskridt. Body-safe silikone
B Swish Bfit Classic Kegel Balls Sæt
Få strammere bækkenbund og stærkere orgasmer med Bfit Classic Kegel sæt. Sammensæt din work-out som du vil og mærk dine fremskridt. Body-safe silikone
Belladot Britt Duoballs Bækkenbundskugler
Belladot Britt Duoballs er et sæt effektive bækkenbundskugler til dig, der gerne vil igang med bækkenbundstræning.
Elvie Trainer App-styret Bækkenbundstræner - PRISVINDER
Med Elvie Trainer bækkenbundstræneren får du stærkere muskler, øget følsomhed og endnu bedre orgasmer ved sjov træning af dit mest intime område. App-styret.
Fantasy for Her Kegel Train-Her Bækkenbundskugle Sæt
Fantasy for Her Kegel Train-Her Bækkenbundskugle Sæt er det perfekte sæt til kvinder i alle aldre. Indeholder 3 kugler med forskellig vægt. Medicinsk silikone
Fantasy Lystkugler
På selve lystkuglerne fra Fantasy sidder der en blød, fleksibel og yderst holdbar snor, som man hiver forsigtigt i. En nem, behagelig og sikker løsning.
Fantasy Lystkugler
På selve lystkuglerne fra Fantasy sidder der en blød, fleksibel og yderst holdbar snor, som man hiver forsigtigt i. En nem, behagelig og sikker løsning.
Fantasy Lystkugler
På selve lystkuglerne fra Fantasy sidder der en blød, fleksibel og yderst holdbar snor, som man hiver forsigtigt i. En nem, behagelig og sikker løsning.
Fetish Fantasy Metal Ben-Wa Balls
Metal Ben-Wa balls til seksuel tilfredsstillelse og træning af din bækkenbund.
Elegante bækkenbundskugler fra den officielle Fifty Shades of Grey kollektion. Perfekt til begyndere og fans af den erotiske serie
Fifty Shades of Grey Inner Goddess Colourplay Bækkenbundskugler
Bækkenbundskugler fra Fifty Shades of Grey, der kan disse skifte farve. Følg forvandlingen fra sort til lilla efterhånden som kuglerne opvarmes af din krops temperatur.
Fifty Shades of Grey Inner Goddess Glas Bækkenbundskugler
De elegante glas kugler fra den populære erotiske serie Fifty Shades of Grey toner din bækkenbund. Med en vægt på 77 gram er de perfekte til både begyndere, let-øvede og dig, der er fan af serien.
Fifty Shades of Grey Kegel Balls Sæt
Hvis du gerne vil træne din bækkenbund er disse kegelformere balls helt perfekte.
Fifty Shades of Grey Relentless Vibrations Fjernbetjente Kegel Balls
Bækkenbundskuglerne har en vægt på 40 gram og et brugervenlig design, der gør dem velegnede til både nybegyndere og erfarne fans af den frække Fifty Shades serie.
Fifty Shades of Grey Silikone Ben Wa Balls
Silikone bækkenbundskugler fra den officielle Fifty Shades of Grey kollektion.
Fifty Shades of Grey Silver Jiggle Bækkenbundskugler
Elegante bækkenbundskugler fra den officielle Fifty Shades of Grey kollektion. Perfekt til begyndere og fans af den erotiske serie
Fifty Shades of Grey Sølv Pleasure Balls
Metal bækkenbundskugler fra den officielle Fity Shades of Grey kollektion.
Fifty Shades of Grey Tighten and Tense Bækkenbundskugler
Brugervenlige bækkenbundskugler fra den officielle Fifty Shades of Grey kollektion.
Fun Factory Smartballs Teneo DUO -TESTVINDER
Fun Factory Smartballs Teneo UNO
Fun Factory Smartballs Teneo UNO
Fun Factory Smartballs Teneo UNO
GoGasm Pussy and Ass Balls Fjernbetjent
Vibrator
Med GoGasm Pussy and Ass Balls Fjernbetjent
Vibrator kan du blive stimuleret vaginalt og analt på samme tid. Med 7 vibrationer og er både vandtæt og opladelig.
GoGasm Pussy and Ass Balls Stimulator
Få dobbelt op på forkælelse med GoGasm Pussy and Ass Balls Stimulator. Med roterende kugler til ekstra indvendig pirring.
GoGasm Pussy and Ass Balls Stimulator
Få dobbelt op på forkælelse med GoGasm Pussy and Ass Balls Stimulator. Med roterende kugler til ekstra indvendig pirring.
GoGasm Pussy and Ass Balls Stimulator
Få dobbelt op på forkælelse med GoGasm Pussy and Ass Balls Stimulator. Med roterende kugler til ekstra indvendig pirring.
Gold Balls Sex Kugler
Gold Balls Sex Kugler er et par flotte, guldfarvede kugler der kan bruges til både fræk leg og til træning af bækkenbunden. Nyd dem alene eller sammen med en partner.
Jade Egg til Yoni Massage og Bækkenbundstræning
Træning med Jade Egg vil øge blodgennemstrømningen til de vaginalemuskler, og du vil samtidig opleve forstærket seksuel følsomhed, ikke kun i skeden, men også i området omkring dine kønsdele. Du vil opleve øget bevidsthed om hele din Yoni's sensitivit
Je Joue Ami Bækkenbundskugler 3 stk
Je Joue Ami Bækkenbundskugler er et sæt bestående af 3 bløde og yderst behagelige bækkenbundskugler udviklet i samarbejde med førende sexeksperter.
Je Joue Ami Bækkenbundskugler 3 stk Pink
Je Joue Ami bækkenbundskugler er et flot, pink sæt bestående af 3 bløde og yderst behagelige bækkenbundskugler udviklet i samarbejde med førende sexeksperter.
Je Joue Ami Bækkenbundskugler 3 stk Sort
Je Joue Ami Vaginakugler i sort er et sæt bestående af 3 bløde og yderst behagelige bækkenbundskugler udviklet i samarbejde med førende sexeksperter.
Joyballs Secret Bækkenbundskugler - PRISVINDER
Joyballs Secret bækkenbundskugler giver dig ekstra styrke i underlivet og bedre kontrol. Bækkenbundstræning anbefales af sexologer, gynækologer og jordmødre.
Joyballs Secret Bækkenbundskugler - PRISVINDER
Joyballs Secret bækkenbundskugler giver dig ekstra styrke i underlivet og bedre kontrol. Bækkenbundstræning anbefales af sexologer, gynækologer og jordmødre.
Joyballs Secret Bækkenbundskugler - PRISVINDER
Joyballs Secret bækkenbundskugler giver dig ekstra styrke i underlivet og bedre kontrol. Bækkenbundstræning anbefales af sexologer, gynækologer og jordmødre.
Joyballs Secret Bækkenbundskugler - PRISVINDER
Joyballs Secret bækkenbundskugler giver dig ekstra styrke i underlivet og bedre kontrol. Bækkenbundstræning anbefales af sexologer, gynækologer og jordmødre.
Joyballs Secret Bækkenbundskugler - PRISVINDER
Joyballs Secret bækkenbundskugler giver dig ekstra styrke i underlivet og bedre kontrol. Bækkenbundstræning anbefales af sexologer, gynækologer og jordmødre.
Joyballs Secret Single Bækkenbundskugle - PRISVINDER
Joyballs Secret Single bækkenbundskuglen giver dig ekstra styrke i underlivet og bedre kontrol. Bækkenbundstræning anbefales af sexologer, gynækologer og jordmødre.
Joyballs Secret Single Bækkenbundskugle - PRISVINDER
Joyballs Secret Single bækkenbundskuglen giver dig ekstra styrke i underlivet og bedre kontrol. Bækkenbundstræning anbefales af sexologer, gynækologer og jordmødre.
Kegelmaster Bækkenbunds Træner
Kegelmaster bækkenbundstræner placeres i skeden og laver dine knibeøvelser omkring den.
La Gemmes Yoni Æg Jade
Kom i kontakt med din feminine energi og styrk din bækkenbund med et yoni æg i jade fra La Gemmes
La Gemmes Yoni Æg Jade
Kom i kontakt med din feminine energi og styrk din bækkenbund med et yoni æg i jade fra La Gemmes
La Gemmes Yoni Æg Jade
Kom i kontakt med din feminine energi og styrk din bækkenbund med et yoni æg i jade fra La Gemmes
La Gemmes Yoni Æg Jade
Kom i kontakt med din feminine energi og styrk din bækkenbund med et yoni æg i jade fra La Gemmes
La Gemmes Yoni Æg Rose Quartz
Yoni æg i ren rosakvarts, der styrker både din bækkenbund og dit sind. Rosakvarts er stenen for universel kærlighed og siges at understøtte glæde og romantik i dit liv.
La Gemmes Yoni Æg Rose Quartz
Yoni æg i ren rosakvarts, der styrker både din bækkenbund og dit sind. Rosakvarts er stenen for universel kærlighed og siges at understøtte glæde og romantik i dit liv.
La Gemmes Yoni Æg Rose Quartz
Yoni æg i ren rosakvarts, der styrker både din bækkenbund og dit sind. Rosakvarts er stenen for universel kærlighed og siges at understøtte glæde og romantik i dit liv.
LELO Beads Plus Bækkenbunds Træningskugler
LELO Beads Plus Bækkenbunds Træningskugler for større følsomhed under sex. Indeholder 6 kugler for flere træningskombinationer.
LELO Luna Beads Bækkenbunds Træningskugler
LELO Luna bækkenbundskugler
LELO Luna Beads Noir Bækkenbundskugler Mini
Sorte bækkenbundskugler. Brug dem til de nydelsesfulde oplevelser eller til effektiv bækkenbundstræning.
Magic Motion Smart Kegel Ball Master Bækkenbundstræner
Få en stærkere bækkenbund og et endnu bedre sexliv med Smart Kegel Ball Master. Innovativ sensor. App-styret træning. Kan også bruges som parvibrator.
Marc Dorcel Fjernbetjent Bækkenbundskugle Sæt med Vibrator
Limited edition sæt med fem elegante kugler med en vægt på mellem 20-65 gram. De kan skiftes ud og sammensættes alt efter dit niveau og behov, så du får en skræddersyet oplevelse.
Minds of Love TrainBalls Gym Set Bækkenbundskugler
Få stærkere muskler, øget følsomhed og endnu bedre orgasmer med bækkenbundstræning. Sæt med 5 silikone kugler i stigende tyngde. Med lang stilk for nem udtagning.
Nalone Miu Miu Fjernstyret Bækkenbundstræner
Den smarte 2-i-1 bækkenbundstræner og vibratoræg Nalone Miu Miu Kegel øger følsomheden under sex og pirrer dig med vibrationer. Med fjernbetjening. Ideel til parlege.
OhMiBod LoveLife Flex Bækkenbundskugler - PRISVINDER
Ohmibod Lovelife Flex er det perfekte sæt knibekugler til dig der vil styrke din bækkenbund og opnå endnu bedre sex igennem større følsomhed i underlivet.
OhMiBod Lovelife Krush Bækkenbundstræner - PRISVINDER
OhMiBod Lovelife Krush er en bækkenbundstræner, der udarbejder personlige træningsprogrammer til dig. Den styres via en app. på din mobiltelefon. Udover at bruge den til træning, kan den også bruges som almindeligt lystæg, da den kan vibrere på mange fors
Ovo L1a Petite Loveballs
Ovo L1a Petite Loveballs er en særlig starter udgave af Ovos populære L1 Loveballs. Kuglerne i dette sæt vejer mindre og er perfekte til nybegyndere.
Ovo L1a Petite Loveballs
Ovo L1a Petite Loveballs er en særlig starter udgave af Ovos populære L1 Loveballs. Kuglerne i dette sæt vejer mindre og er perfekte til nybegyndere.
Ovo L1a Petite Loveballs
Ovo L1a Petite Loveballs er en særlig starter udgave af Ovos populære L1 Loveballs. Kuglerne i dette sæt vejer mindre og er perfekte til nybegyndere.
Ovo L1a Petite Loveballs
Ovo L1a Petite Loveballs er en særlig starter udgave af Ovos populære L1 Loveballs. Kuglerne i dette sæt vejer mindre og er perfekte til nybegyndere.
Ovo L3 Offset Loveballs
Ovo L3 Loveballs er asymmetriske og giver dig dermed en særlig stimulerende træning. Træn din bækkenbund regelmæssigt og opnå en strammere vagina og stærkere orgasmer
Ovo L3 Offset Loveballs
Ovo L3 Loveballs er asymmetriske og giver dig dermed en særlig stimulerende træning. Træn din bækkenbund regelmæssigt og opnå en strammere vagina og stærkere orgasmer
Ovo L3 Offset Loveballs
Ovo L3 Loveballs er asymmetriske og giver dig dermed en særlig stimulerende træning. Træn din bækkenbund regelmæssigt og opnå en strammere vagina og stærkere orgasmer
Pleasure Pearls
Pleasure Pearls er to perlemors-farvede kugler der kan bruges til både fræk leg og til træning af bækkenbunden.
Rianne S Essentials Playballs Bækkenbundskugler
Få stærkere muskler, øget følsomhed og endnu bedre orgasmer når du træner bækkenbund med kuglerne fra Rianne S. 4 silikone kugler i forskellig vægt lader dig intensivere træningen.
Rocks Off Love Balls Stål Kugler
Rocks Off Love Balls Stål Kugler til seksuel stimulation og bækkenbundstræning.
Satisfyer Balls Single Bækkenbunds Kugler 3 stk
Træn din bækkenbund og væk lysten i dit køn med disse effektive bækkenbundskugler. Fremstillet i blødt silikone og i 3 forskellige vægtklasser
Sex & Mischief Steele Balls Lystkugler
Steele Balls Lystkugler fra Sex & Mischief det ideelle sæt stål kugler til dig, der ønsker pirrende seksuel stimulation og bækkenbundstræning.
Silver Balls Sexkugler
Silver Balls Sexkugler er et par flotte og sølvfarvede kugler, der kan bruges til både træning af bækkenbunden og til fræk leg. Nyd sexkuglerne alene eller sammen med en partner.
Sinful Kegel Exerciser Boks med A-Z Guide
Ton din bækkenbund og opnå endnu mere nydelse med
Sinful Kegel Exerciser Boks med A-Z Guide. Alt hvad du behøver for en effektiv og nydelsesfuld træning
Spartacus Blown Glas Kegel Æg
Opnå stærkere bækkenbundsmuskler, øget følsomhed og en strammere følelse med de smukke Blown Glas Kegel Æg fra amerikanske Spartacus. Fås i sort eller klar splintfri borosilicate glas.
Spartacus Blown Glas Kegel Æg
Opnå stærkere bækkenbundsmuskler, øget følsomhed og en strammere følelse med de smukke Blown Glas Kegel Æg fra amerikanske Spartacus. Fås i sort eller klar splintfri borosilicate glas.
Spartacus Blown Glas Kegel Æg
Opnå stærkere bækkenbundsmuskler, øget følsomhed og en strammere følelse med de smukke Blown Glas Kegel Æg fra amerikanske Spartacus. Fås i sort eller klar splintfri borosilicate glas.
Svakom Nova Exercise Bækkenbundskugler 3 Stk
Få stærkere muskler, øget følsomhed og endnu bedre orgasmer med Nova Exercise Bækkenbundskuglerne fra Svakom.
Svakom Nova Exercise Bækkenbundskugler 3 Stk
Få stærkere muskler, øget følsomhed og endnu bedre orgasmer med Nova Exercise Bækkenbundskuglerne fra Svakom.
Svakom Nova Exercise Bækkenbundskugler 3 Stk
Få stærkere muskler, øget følsomhed og endnu bedre orgasmer med Nova Exercise Bækkenbundskuglerne fra Svakom.
Svakom Nova Exercise Bækkenbundskugler 3 Stk
Få stærkere muskler, øget følsomhed og endnu bedre orgasmer med Nova Exercise Bækkenbundskuglerne fra Svakom.
Vibe Therapy Fascinate Bækkenbundskugler
Bækkenbundskugler der giver dig ekstra styrke i underlivet og bedre kontrol. Opnå større sexlyst og et sundere bækkenbund med Fascinate bækkenbundskugler.
Vibe Therapy Fascinate Bækkenbundskugler
Bækkenbundskugler der giver dig ekstra styrke i underlivet og bedre kontrol. Opnå større sexlyst og et sundere bækkenbund med Fascinate bækkenbundskugler.
Vibe Therapy Fascinate Bækkenbundskugler
Bækkenbundskugler der giver dig ekstra styrke i underlivet og bedre kontrol. Opnå større sexlyst og et sundere bækkenbund med Fascinate bækkenbundskugler.
Vibe Therapy Fascinate Bækkenbundskugler
Bækkenbundskugler der giver dig ekstra styrke i underlivet og bedre kontrol. Opnå større sexlyst og et sundere bækkenbund med Fascinate bækkenbundskugler.
We-Vibe Bloom Vibrerende Bækkenbundstræner
Nu kan du både træne din bækkenbund, få kraftigere orgasmer og pifte dit sexliv op med den effektive bækkebundstræner
We-Vibe Bloom. App-styret træning. Kan også bruges som parvibrator.
You2Toys Kærlighedskugler
Røde kærlighedskugler i ABS plast, til bækkenbundstræning og seksuel pirring. Kægligheds kuglerne har indbyggede geishakugler, der gør træningen mere effektiv og som giver en pirrende fornemmelse, i takt med dine bevægelser.
Mange tror, at det kun er modne kvinder, der har født børn, som har behov for at træne deres bækkenbund. Dette er dog langt fra tilfældet. Regelmæssig bækkenbundstræning er anbefalet af både jordemødre, seksualvejledere og sexologer, og træningens mange fordele omfatter blandt andet:
- Højere grad af sensitivitet i skeden
- Mere intens nydelse under sex
- Styrkelse af skedens muskulatur
Det er rigtigt, at kvinder, der har problemer med at holde på vandet eller som har haft komplikationer i forbindelse med en graviditet, kan få særligt meget ud af jævnligt at træne bækkenbunden. Men uanset din situation bør du ikke forsømme træningen. Træning af bækkenbunden øger sensitiviteten i skeden, og dette gør, at du både får lettere ved at nyde sex og opnå orgasme. Bækkenbundstræning er dertil den bedste kur mod de tørre skedeslimhinder, som sædvanligvis karakteriserer overgangsalderen.
Når du træner din bækkenbund, øges blodgennemstrømningen til dit underliv. Dette gør, at der kommer rigeligt med østrogen til dine skedevægge, og styrkelsen af muskulaturen sikrer, at din skede holder sig elastisk og fugtig.
Sådan bruger du dine bækkenbundskugler
Bækkenbundskugler er en sikker genvej til et sundere underliv og et mere tilfredsstillende sexliv. Ved at lave knibeøvelser kan du faktisk godt træne din bækkenbund uden at bruge bækkenbundskugler. Alligevel foretrækker langt de fleste kvinder at klare træningen ved hjælp af bækkenbundskugler. Dette skyldes, at bækkenbundskuglerne giver dig bedre og hurtigere resultater, end hvis du blot laver almindelige knibeøvelser.
Du bruger dine bækkenbundskugler ved nænsomt at føre dem ind i din skede. Bruger du en god glidecreme, bliver processen nemmere og mere behagelig. Når kuglen eller kuglerne er ført ind, skal du lave de samme knibeøvelser, som du ville have lavet, hvis du ikke brugte kuglerne. Styrketræningen er altså i bund og grund den samme, uanset om du bruger bækkenbundskugler eller ej – men kuglens vægt medvirker en markant mere effektiv træning.
Et bredt udvalg af bækkenbundskugler
Markedet for bækkenbundskugler er efterhånden enormt. Hvis du på det seneste har fået øjnene op for kuglernes mange fordele, er du langt fra alene. Du oplever dog muligvis, at det kan være svært at finde de kugler, der passer allerbedst til dig.
Som udgangspunkt afhænger træningens sværhedsgrad af, hvor tung en kugle du bruger. Hvis du er nybegynder kan det derfor være en god idé at vælge kugler uden for stor en tyngde. Du kan altid opgradere dem, når din bækkenbund er blevet stærkere.
Når du vælger dine bækkenbundskugler skal du også være opmærksom på både materiale og størrelse. Er bækkenbundskuglerne små og glatte, kan det godt være svært at knibe ordenligt sammen om dem med musklerne i dit underliv.
Find de rigtige bækkenbundskugler
Hvis du vil være sikker på, at du vælger de rette bækkenbundskugler, bør du først gå i gang med at lave almindelige knibeøvelser. Læg mærke til, hvor mange du kan lave, før du bliver overanstrengt. Dette vil give dig en god idé om, hvor stærk din bækkenbund er.
Dertil kan det anbefales, at du investerer i et sæt med bækkenbundskugler i forskellige størrelser. Så har du nemlig mulighed for at skifte mellem kuglerne. Dette vil på lang sigt sikre dig den mest optimale træning og de bedste træningsresultater.
